花式足球技巧之AATW (In)技巧

花式足球技巧之AATW (In)技巧

大家好,今天我们分享花式足球技巧之AATW (In)技巧,希望大家喜欢!

AATW (In)技巧就是,反向交叉+向内ATW NT,NT表示两个动作直接没有触球,动作连贯的意思,下面我们将分三步学习,我们现在开始:

开始练习时,我们用手抛球,让球落地,弱势脚绕球并用惯用脚向上弹球,直到我们可以舒服的将球弹回手中。

熟练手抛球的练习之后,我们练习颠球的反向交叉,还是弱势脚绕球,惯用脚向上弹球并接住,继续颠球。

熟练之后,我们开始将球放在脚上练习,脚尖和小腿将球夹住,将脚抬高,让球从一侧滚下同时绕球,并将球接住。

最后我们开始颠球练习绕球,用脚靠前的脚趾部位颠球,重复练习向内向外绕球并接住,继续颠球。

上面两个部分都熟练之后,我们可以开始正式练习AATW (In)技巧了,我们先看一遍完整的示范。

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